BLOG 瞑想中 最近、仕事の昼休みは職場の近くの公園で過ごしています。ご飯を食べて、あとはただぼーっとして景色を眺めていたり。「何も考えないで座っているだけ」がだんだん上手になってきてる気がします。(しほ) 2022.08.08 BLOG